HAE YKSILÖVALMENNUKSEEN
Täytä alla oleva kysely ja hae yksilövalmennukseen!
Henkilökohtaisen valmennuksen hinta on 159€/kk. Minimikesto on 4kk.
Mitä saat yksilövalmennuksessa?
Treenien ohjelmointi
Henkilökohtainen treenien ohjelmointi viikkotasolla
Tekniikkaopastusta
Tekniikkaopastus videoiden välityksellä etänä
Seuraamme edistystä yhdessä
Viikkoraporttien avulla seuraamme kehitystäsi monipuolisesti. Lisäksi saat käyttöösi valmennussovelluksen, jonka avulla pystymme molemmat seuraamaan treenejäsi.
Tiivis yhteydenpito
Voit olla valmentajaasi yhteydessä koska vain mieltä askarruttavissa asioissa, olen täällä sinua varten!
Kisavalmennus
Olet sitten jo voimanostokonkari, tai mietit haluavasi kisata ensimmäistä kertaa, opastamme sinua kisaamiseen liittyvissä asioissa ja säännöissä. Myös kilpailuihin tähtäävät ohjelmat kuuluvat valmennuksen kuukausihintaan.
Voimaharjoitteluun liittyvä lisämateriaali
Voimaharjoitteluun liittyvän lisämateriaalin avulla opit kehittävän voimaharjoittelun salat, mikä auttaa sinua kehittymään treenaajana ja takaa kehityksen myös jatkossa